¿Qué es la Calculadora de Progreso en el Gimnasio?

La Calculadora de Progreso en el Gimnasio ayuda a los usuarios a seguir la mejora de su fuerza comparando el peso inicial que levantan con su peso actual. Al ingresar solo dos valores, la herramienta calcula el porcentaje de aumento o disminución en el rendimiento y proporciona una interpretación sencilla de tu progreso en el entrenamiento. Esto te ayuda a entender qué tan efectivamente estás mejorando con el tiempo y te motiva a mantener la consistencia en tu rutina de ejercicios.

Cómo usar:

1. Ingresar Peso Inicial: Escribe el peso que levantaste al comenzar este ejercicio.
2. Ingresar Peso Actual: Ingresa el peso que puedes levantar ahora.
3. Hacer clic en “Calcular”: La calculadora calcula el porcentaje de progreso utilizando la diferencia entre los valores inicial y actual.
4. Revisar Resultado: El resultado muestra el porcentaje de progreso, los valores ingresados y un mensaje motivador basado en tu mejora.